70

No recuerdo la última vez que entrené más de 70 kilómetros en una sola semana, de hecho, ni siquiera en las épocas de mis mejores marcas no hacía falta que llegase a esos guarismos. El caso es que esta semana, aprovechando que Nuria estaba de vacaciones he podido rememorar viejas épocas y me he metido kms hasta decir basta, de hecho desde el jueves de la semana pasada hasta el jueves de esta última fueron 8 días del tirón, que para mi es un récord.

El resumen es el siguiente:

Lunes: Los 40 y pico en bici ya comentados

Martes: Por mi antiguo barrio 55'52'', unos 13,5kms

Miércoles:12,5 kms en 53'06''

Jueves: Casi 15kms en 63'06''

Sábado: Otra vez los casi 15kms (de noche as usual) en 62'26''

Domingo: De noche repito los casi 15 pero más relajado. Entrenar por el mismo sitio, la misma distancia no signigica entrenar igual en 63'37''

Total 71kms corriendo y los 40 y pocos e bici