Más sobre esquí de fondo

Buff,

se me acumulan las cosas para contar, pero entre pitos y flautas estoy muy liado y no he encontrado hueco para escribir por aquí.

Lo primero los entrenos de la semana:

L.- descanso previsto
M.- descanso forzado por imposibilidad de salir a entrenar
X.- 14kms mal de piernas, con frío y acabando con conato de catarro... mucha humedad la de ayer y poco abrigado iba. Entrenamiento malo en líneas generales.

Tendré que cuidarme el conato de catarro que este fin de semana tengo una salida bastante interesante ;-)

Más datos.

Como ya os dije en un post anterior el club de esquí de fondo bajocero va a abrir una pista de esquí de fondo en Navafría que completa la oferta con la pista de Cotos para practicar este deporte. Os amplío información al respecto relativa a cursos de iniciación:


DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD
Los cursos de esquí son impartidos en grupos reducidos,
9 alumnos por monitor como máximo, para facilitar de
este modo una enseñanza personalizada y adaptada a
todos los niveles.
Las clases se impartirán generalmente en pistas forestales
sin preparar, pero que reúnen las condiciones
necesarias para el desarrollo de la actividad.

Los cursos están orientados a la enseñanza de la técnica
clásica la más común, practicada y sencillas de
las disciplinas nórdicas.

Si queréis más detalles os mando el documento completo. Por mi parte intentaré "hacer gasto" en dichas instalaciones e intentar que se consoliden, lo cual redundará en beneficio de todos en un futuro. Os animo que hagáis lo mismo.

Tengo otros temas pendientes pero los dejo para posteriores posts

Salud lectores