Resumen primera semana en "serio" y comienzo de vacaciones.
pues la primera semana con salidas de más de 40 minutos ha acabado con de balance de 61,5 kms a pata y cero (en números redondos) de bici.
Los km a pata conocéis ya las tres primeras salidas de los respectivos comentarios de anteriores intervenciones así que no me repito. Las dos últimas fueron otros 12 kms el viernes a un ritmo bueno y los 13kms de la vuelta al Soto de Viñuelas el domingo, con una primera parte más bien mala, por haber salido a correr demasiado pronto, y una segunda bastante mejor.
La semana que empieza como siempre una incógnita, lo que se me vaya ocurriendo, tal y como ha sido desde el principio de los tiempos como corredor popular. Tengo en mente un rodaje algo más largo y meter algo de bici, que se va a oxidar la pobre.... ya veremos
Monday, August 14, 2006
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2 comments:
Bienvenido al mundo de los diarios digitales. Ahora ya tendrás excusa para decir que no rindes corriendo porque te quedas hasta altas horas de la noche escribiendo y se te junta con un biberón. Fdo. Spanjaard
Lo mismo digo Segio, bienvenido a la blogosfera.
Tendremos que alargar el café todos los días para leernos ;-)
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